Fue un flechazo. Estábamos en el instituto, el llegó a mi vida una mañana fría de invierno. Nos miramos y surgió algo. Nos tocamos y sentí que no quería volver a dejar de hacerlo. Sufrimos juntos, pero sobre todo disfrutamos. Y sí, supe que iba a estar el resto de mis días junto a él. Esto que podría ser la historia de amor de cualquier adolescente se ha convertido en mi razón de ser. Así es cómo conocí el deporte que ha marcado mi vida: el voleibol. Seguro que muchos de vosotros también lo conocéis, pero no a fondo de poder saber lo beneficioso que es para todos nosotros. Y donde España es una de las potencias.
Seguro que todos hemos jugado al voleibol, incluso lo habremos hecho en el agua cuando estamos en una piscina. Vamos a contar un poco más sobre cómo se juega, las reglas y lo que tienes que llevar para ser un gran jugador de voleibol. Y por supuesto también está la versión más moderna y chula, la de jugar en la playa. Un deporte que en los Juegos Olímpicos es uno de los más seguidos por televisión.
Vocabulario
Lo primero que tenemos que saber es un poco de vocabulario. Así nos vamos a ir familiarizando.
SERVICIO– Es el lanzamiento del balón al aire desde detrás de la línea de fondo que inicia un punto. Lo típico que hemos hecho todos en el colegio o instituto, ahora bien, parece fácil pero no lo es. Hay que tener una serie de aspectos técnicos.
RECEPCIÓN. O lo que es lo mismo, es recibir el balón, el famoso toque de antebrazos que intercepta el balón que viene del saque del equipo contrario.
COLOCACIÓN – Toque de dedos común en el segundo toque que distribuye el balón a los rematadores. Es el movimiento más complicado porque el triunfo del punto tendrá mucho que ver con ello.
REMATE– Es el movimiento más característico de este deporte y que hemos visto en todas las imágenes. Un palmeo por encima de la red al campo contrario buscando lugares mal defendidos. Es la forma más precisa y bonita de conseguir un punto.
BLOQUEO – Otra parte esencial de este deporte. Consiste en neutralización en la red por uno o dos jugadores contiguos para devolver el balón al campo contrario.
DEFENSA – Protección de las zonas libres del campo luego de que la pelota cruce la línea del bloqueo.
Reglas básicas
Los equipos de voleibol pueden estar constituidos de 12 jugadores como máximo, aunque en el campo solo habrá seis jugadores en el terreno de juego y hasta seis suplentes. El punto se logra cuando el equipo enemigo no controla bien el balón o comete una falta. El balón tiene que pasar por encima de la red para que cuente como punto.
Los jugadores de un equipo deben evitar que el balón llegue al suelo dentro de su campo. Al tocar el suelo, se le otorga un punto al equipo contrario. Hay que ir rotando cada punto, en el sentido de las agujeras del reloj. Cuando un equipo va a sacar, y los jugadores de ese equipo están mal situados se considera falta de rotación y se pierde la jugada.
Zapatillas
Eso sí, para practicar voleibol hay que calzarse bien. Es un deporte exigente, con mucho salto, y eso puede provocar lesiones. Ante esto, no debemos escatimar en gastos a la hora de comprarnos unas buenas zapatillas. Este deporte requiere de unos movimientos distintos, se practican en terrenos diferentes y exigen un mayor o menor rendimiento por parte del deportista o jugador. Por ello, no todas las zapatillas deportivas son iguales. Para lograr el éxito en voleibol debes ser consciente del tipo de zapatillas deportivas que necesitas. De esta forma, garantizarás tu comodidad y seguridad durante tus entrenamientos o partidos.
En este caso mi recomendación es la Mizuno Wave Voltage MID Mujer V1GC216536, que es una zapatilla de Voleibol de alto rendimiento que ofrece una gran y dinámica amortiguación y una muy buena estabilidad, gracias a los componentes de la media suela. Si eres un jugador exigente y de peso medio alto, que busca una zapatilla con mayor protección en los tobillos, la Wave voltage Mid es tu zapatilla, y por poco más de 100 euros que puedes encontrar en su página web de Ashisports.
Además, no te olvides de medias y de ropa cómoda para poder jugar. Los accesorios de Voleibol son el complemento que necesitas para tus entrenamientos y partidos. Encuentra tus rodilleras de voleibol, manguitos de voleibol o calcetines de Voleibol, y salta a la pista.
